老いですね

先週末は会社のＭちゃんとラウンドワンに行ってきました＼(^o^)／

何年ぶりだろう。学生気分ですね～！

着いて早々、さっそくお目当てのバドミントンを＼(^o^)／

次の待ちの人がいる場合は、１０分で交代してくださいね～と説明を受け、

内心「短かっ」とか思ってたらめちゃくちゃハード(；´Д｀)

１０分ともちませんでしたorz

そして３日間くらい筋肉痛でヒーヒー言っておりました。

やっぱり日頃から運動はするべきですね。

体力の衰えを感じて若干ショックです。。

ではでは! 良い週末を～～～～